本日、熱中症警戒アラートが発令されております。 当分の間、道場の冷房を低めに設定させていただきます。 空手衣だけは寒いと感じられる方は、空手衣の下に肌着を着るなどしてください。 多めの水分補給、塩分タブレット等の摂取をお …